Miért kívánjuk a ‘rossz’ ételeket, amikor tudjuk, hogy nem segítenek?

Képzeld el: délután van, a munkahelyi meeting után úgy érzed, mintha egy teherautó ütné fejbe az éhség. Tudod, hogy a salátát kellene enned, vagy legalább egy almát, de a gondolatod rögtön a csokis keksz felé kanyarodik. „Csak egyet” – mondod magadnak, de mire észbe kapsz, már az egész csomag eltűnt. Ismerős? Nem vagy egyedül ezzel…

Részletek